Elk jaar overlijden in Nederland ruim 1000 mensen aan hart- en vaatziekten die (deels) verband houden met hun werk. Daarmee vormen deze ziekten, na kanker, de belangrijkste werkgerelateerde doodsoorzaak. U kunt als werkgever een rol spelen in het voorkomen van werkgerelateerde hart- en vaatziekten.
Wat zijn (werkgerelateerde) hart- en vaatziekten?
Hart- en vaatziekten zijn aandoeningen die het hart en de bloedvaten aantasten, zoals een beroerte en een hartinfarct. Ze kunnen zowel acute als langdurige gezondheidsproblemen veroorzaken. Wanneer deze ziektes (mede) veroorzaakt worden door het werk, spreken we van werkgerelateerde hart- en vaatziekten.
Belangrijkste risicofactoren + tips om ze te verminderen
- Lange werkweken
Een werkweek van 55 uur of meer verhoogt het risico op een beroerte of hartaandoening. Zorg daarom dat medewerkers niet structureel overwerken. Stimuleer pauzes en ontspanning. - Werkstress
Hoge werkdruk en weinig controle vergroten de kans op hart- en vaatziekten. Herken werkstress bij uw werknemers en grijp op tijd in. - Nachtwerk
Langdurig nachtwerk verhoogt het risico op obesitas, diabetes en hartproblemen. Maak roosters waarmee medewerkers kunnen wennen aan nachtdiensten. Bied waar mogelijk korte slaappauzes aan. - Slechte luchtkwaliteit
Blootstelling aan fijnstof en uitlaatgassen (bijvoorbeeld bij wegwerkers) verhoogt het risico op hartproblemen. Gebruik als het mogelijk is elektrische voertuigen/machines, plaats goede luchtfilters en laat medewerkers niet langs drukke wegen pauzeren. - Gevaarlijke stoffen
Stoffen als lood, dioxines, uitlaatgassen en lasdampen kunnen hart- en vaatziekten veroorzaken. Verminder blootstelling met persoonlijke beschermingsmiddelen en goede ventilatie. - Trillingen door machines
Sterke trillingen kunnen bloedvaten in handen en armen beschadigen (het zogeheten wittevingersyndroom). Voorkom dit door afwisselend werk aan te bieden of gebruik andere methoden/machines waar mogelijk. - Ongezond beweegpatroon
Zowel te weinig als te veel fysieke belasting vergroot het risico op hartproblemen. Zorg daarom voor balans: stimuleer bewegen, voorkom langdurig zitten of staan, bied hulpmiddelen aan en wissel taken af.
Wat kunt u als werkgever extra doen?
Goed geïnformeerde medewerkers herkennen sneller symptomen en kunnen preventieve maatregelen nemen. Dit kunt u zelf doen:
- Risico’s opnemen in de RI&E
- Preventief Medisch Onderzoek (PMO)
- Informeer en betrek uw medewerkers via nieuwsbrieven, cursussen en voorlichting
Wilt u advies of informatie over onze verzekeringen?
Wij bieden vrijblijvend en persoonlijk advies op maat. Bel gerust 023 – 520 10 30 of vul ons contactformulier in en wij nemen contact met u op.
Bron: Sazas